Foto från Instagram

By Stefan Bergfeldt | 15 July, 2016 |

Idag körde vi #discofredag på lunchen. Vet du inte vad det är rekommenderar jag en sökning på youtube. Detta får markera startskottet för min träning, från och med nu blir det lunchträning 2-3 gånger i veckan. Ja, under förutsättning att jag håller mig frisk, men det hoppas jag ju. Varför tränar jag? Det är dags att ta kontroll över den här kroppen, jag behöver bli starkare och jag behöver bli uthålligare. Som en bonus kanske jag går ner i vikt också. Tränar du något? Lämna gärna en kommentar och berätta.

Posted in Instagram

About Stefan Bergfeldt

Jag som kallar mig för Ordbajsarn heter egentligen Stefan Bergfeldt. Jag föddes på Falu lasarett i augusti 1978, och är uppväxt i Hedemora. Webbutvecklare, sökmotoroptimerare, entreprenör och gitarrist är andra saker man kan kalla mig, om inte Ordbajsarn passar. Jag driver konsultfirman CRS Webbproduktion, och har specialiserat mig på att ta fram kostnadseffektiva webblösningar till små- och medelstora företag.